오랜만에 글쓰네요~ 잘들지내셨죠?^^

오늘은 제가 좀 관심있는 주제네요^^ 둘째 계획중이거든요...



첫째가 어느정도 큰것 같은 생각이 들어 둘째 생각이 간절하네요 ㅎㅎㅎ

한해 한해 갈수록 노산?^^ 이고 건강한 임신이 될까 하는 불안감이 밀려 오며 ㅎㅎ

열심히 엽산 먹으며 건강한 생각과 몸만들며 둘째 계획중입니다.


갑자기 궁금해져서요~ ㅎㅎ 배란일 계산법과 임신가능 기간이 언제인지....

그럼 한번 정확하게 알아볼까요?^^



임신 가능 기간은 언제를 말하는 것인가?


배란기 전후를 말하는것입니다. 배란일을 전후로 약 3일 정도를 가임기간으로 볼수 있습니다. 생리 예정일을 기준으로 계산한다면 생리 예정일로부터 약 14일, 생리가 끝난 이후 약 14일을 배란일로 계산할수 있다고 합니다. 


생리 예정일로 부터 14일 이전, 생리 후 14일 이후가 배란일 이라고 할수 있습니다. 

이러한 배란일을 기준으로 앞뒤로 약3일 이라고 합니다. 




[배란일 계산법]

(월경주기-14)+마지막 생리시작일 = 배란일



- 배란 점액 관찰법

배란일 전후로 관찰되는 이 배란점액은 배란하기 2일~3일 전에는 계란 희자와 같이 맑은 점액으로 흐르는 듯이 관찰되고 배란이 일어난 직후에는 불투명의 몽글몽글하게 뭉쳐지는 점액으로 관찰된다고 해요


팬티에 흐르듯 맑은 배란점액이 관찰된다면 2~3일이내에 난자가 배란이 된다는 신호 이므로 이때부터 부부관계를 하시면 임산 확률이 높아집니다.


- 배란통

배란기 때 오른쪽 아랫배에 미세하게 통증이 오는 경우가 있다. 이런것을 배란통이라고 부르고 민감하지 않은 여성이라면 잘 느끼지 못할수 있습니다. 

쉽게 알수  있는 방법으로는 딱딱한 의자에 앉아 엉덩이를 3~5회 정도 쿵쿵쿵 두드려 보면 자궁쪽에서 미세한 통증이 느껴집니다.

이날로 부터 하루, 이틀사이가 배란기하고 할수 있습니다.






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