자연치유미강의비밀- 미강가루효능 4가지 정리

안녕하세요! 

오늘은 미강가루 효능에 대해서 포스팅하려고 합니다.

필요하신분들께  도움이 되는 정보가 되었으면 합니다.

미강가루는 쌀 도정과정시 나오는 쌀겨와 쌀눈을 미강이라고 합니다. 

현미처럼 식이섬유가 풍부한 미강은 장에서의 소화흡수를 돕기때문에 변비가 있는분이라면 도움이되는 음식이며 

배변활동을 원활하게 해 장내 독소를 배출하는데 도움이 됩니다.

이처럼 미강은 현미가 가지고 있는 장점이 있고 현미보다는 섭취가 쉬워 누구든지 먹기 편안합니다.

몸에 좋은 미강은 가루로 만들어 판매를 하고 있어 손쉽게 마트에서 구매가 가능합니다. 

미강가루를 음식에 넣어서 요리도 가능하며 또 우유나 요거트에 넣어서 먹기도 합니다.

위에서 안내 해드린것처럼 미강에 대해서 간단하게 알아보았습니다.

그럼 미강가루 효능에 대해서도 포스팅 해봅니다.

미강가루 효능

- 미강은 혈액순환을 원활하게 하는 성분이 있어 혈액을 알카리성으로 보존하고 체내의 노페물 또는 유해금속을 몸밖으로 배출하는데 도움을 주는 효능이 있습니다.

-미강가루는 피부에 영양공급을 해주고 또 미백효과와 피부노화 방지에도 도움을 주는 효능있습니다.

- 우리 몸은 중금속과 잔류농약물에 노출되어 있는데 미강가루는 농약 및 중금속제거 성분이 함유되어 있어 농약과 중금속으로부터 우리 몸을 해독시켜주는데 효능이 있습니다.

- 미강가루는 이 외에도 식욕부진 생리불순 갱년기에도 효과적이며 위장병,신장병, 감기, 고혈압, 저혈압에도 이롭게 하는 효능이 있습니다.

이상 미강가루효능에 대해서 알아보았습니다.